Ganzheitliche Körperarbeit
Massage & Coaching in Weimar

 

 

 

Ganzheitliche Körperarbeit
Massage & Coaching in Weimar

 

Lass dich bewegen und berühren

 

Ich bin Josephine und ich freue mich darauf, dich mit all meiner Erfahrung und Begeisterung bei deinen Prozessen zu begleiten. Auf deinem Weg zu innerer Freiheit, tiefer Zufriedenheit und Erfüllung bin ich achtsam und unvoreingenommen an deiner Seite.

 

Touch

Körperliche Berührung durch ein liebevoll präsentes Gegenüber ist ein Grundbedürfnis und zutiefst menschlich. Gemeinsam erforschen wir die Antworten deines Körpers auf deine Fragen: Was geschieht, wenn wir den Körper und die Gefühle wieder mit ins Boot holen, anstatt an Problemen immer nur “herum zu denken”? Neue Lösungswege werden sichtbar und Veränderung kann sich dauerhaft in deinem Leben etablieren.

 
 
 

Talk

Ein Gespräch kann vieles bewegen und verändern: Indem ich dir mit meiner vollen Präsenz und urteilsfrei zuhöre, darf endlich alles auftauchen, was dich zu einem Thema bewegt. Du kannst die Gefühle in diesem geschützten Rahmen vollständig fühlen und alle Körperempfindungen wahrnehmen, die damit verknüpft sind. Aus dem inneren Raum, der dadurch in dir entsteht, können neue Blickwinkel und Lösungen auftauchen.

Play

Spielend musizieren - das ist unser Wunsch, wenn wir singen oder ein Instrument spielen. Weil das auf Grund individueller Erfahrungen und Erwartungshaltungen nicht immer einfach ist, zeige ich dir neue Wege, an das Musikmachen heranzugehen: Wie möchtest du dich fühlen, wenn du musizierst? Was sind deine musikalischen Ziele, unabhängig von äußeren Erwartungen? Und wie ist das für dich und deinen Körper am leichtesten umsetzbar?
Entlang dieser Fragen erforschen und erschließen wir gemeinsam deine ganz eigene Form des Musizierens: Für ein befreites und leichtes Erleben von Musik, für dich selbst und dein Publikum.

Für Laien und Profimusiker

 
 
 

Together

Unsere Workshops und Retreats sind eine Einladung, Gemeinschaft auf eine neue Art zu erfahren und zu erforschen: Was geschieht, wenn du erlebst, dass du genauso willkommen bist, wie du bist? Wenn keine Anstrengung mehr nötig ist, um vollkommen da sein zu dürfen? Und wenn wir erfahren, dass wir mit unseren Herausforderungen nicht allein sind?
Diesen Fragen widmen wir uns tanzend, spürend, spielend, in bewusstem Austausch und achtsamer Berührung.

  • “Ich gehe zu Josephine, weil ich Spannungen und Traumata aus der Kindheit auflösen möchte. Ich fühle mich bei ihr mit ihrer warmherzigen Art, Kompetenz und Intelligenz sehr gut aufgehoben. So befinde ich mich in einem wunderbar kraftvollen Veränderungsprozess, der mir schon nach kurzer Zeit neue Lebensqualität und Perspektiven geschenkt hat.”

    Sabine*, 50 Jahre (Name geändert)

  • “Mit Sessions bei Josephine verbinde ich Ruhe und ein Wohlgefühl. Die Stunden verhelfen mir zu innerlicher Sortierung, wobei Josephine mir mit Wort und Hand zur Seite steht. Ich bin sehr dankbar dafür!”

    Sonja, 30 Jahre

  • „Meine erste Session mit Josephine war sehr erhellend, weil vieles was ich vorher nur im Geiste bewegt habe, nun durch den Körper spürbar wurde und sich dort viel leichter lösen und heilen lies. Ein neuer Zugang öffnete sich zu meinen Themen und es kam ins Fließen.

    Ihre Begleitung war dabei sehr achtsam, unterstützend, einladend und klar. Ich fühlte mich gesehen und liebevoll berührt.“

    Luja, 40 Jahre

  • “Josephine hat ein außergewöhnliches Gespür dafür, was es im jeweiligen Moment braucht: Mit ihrer Präsenz und Offenheit entsteht ein heiliger Raum, in dem gemeinsames Forschen, Entdecken und Heilung möglich ist. Ich fühle mich jederzeit sicher und vertrauensvoll aufgehoben. Ihr tiefes Verständnis vom Sein und ihre ermutigenden Worte unterstützen mich auf wohltuende Weise in meinem ganz eigenen Prozess.”

    Fabian, 40 Jahre